materassi del cuore

GUIDA ALLA SCELTA DEL CUSCINO

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Il cuscino non è un semplice rettangolo di stoffa imbottito di materiale soffice, ma un vero e proprio compagno, che sostiene più o meno generosamente il capo per… Read more »

10 CONSIGLI PER SCEGLIERE IL LETTO

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Stai per acquistare un letto? Scegliere il letto non è facile e ricorda che:   trascorri a letto circa 1/3 della tua vita lo terrai per almeno una… Read more »

INSONNIA: I TRUCCHI PER DORMIRE

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Un esperto in disturbi del sonno spiega alcuni trucchi per riuscire a dormire quando vi siano delle difficoltà I disturbi del sonno possono assumere connotati pesanti e… Read more »

Dormire fa bene alla salute!

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Può sembrare la scusa ideale per chi è pigro, ma secondo le ultime ricerche dormire fa bene al nostro organismo. Fa bene alla pelle, al cervello, agli… Read more »